इस पुस्तुक में नवरात्रि के उपवासों का विस्तारपूर्वक वर्णन किया गया हैं। यह अत्यंत सुगमता सेनवरात्रि के उपवास से संबंधिंत महत्त्वपूर्ण संदर्भों व तथ्यों की जानकारी प्रदानकरती है। इससे उनके समस्त शरीर में नई शक्ति व स्फूर्ति का संचार होने लगता है औरसबके साथ वे भी बोल उठते हैं—‘जय माता दी’।